閉口閉口，你到底想要我怎樣？
閉口、黑頭這種老生常談的話題，一直以來困擾過很多人……
這不，最近密斯懂就發(fā)現(xiàn)了一項(xiàng)對(duì)全國536所高校大學(xué)生進(jìn)行青春痘調(diào)查的數(shù)據(jù)，結(jié)果超乎我意料！
64.93%的大學(xué)生存在青春痘困擾，44.25%的大學(xué)生“痘齡”為5年及以上，其中，超過5成的大學(xué)生都是因?yàn)殚]口和黑頭這兩大殺手，而對(duì)學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了重大影響！
真是流水的大學(xué)生，鐵打的閉口??！
其實(shí)不止是大學(xué)生，密斯懂身邊很多小伙伴也經(jīng)常有這樣的苦惱：閉口還沒好，黑頭又露尖尖角！甚至很多人為了快速去閉口黑頭，走過了不止十八條彎路……
在這里，密斯懂只想奉勸一句：解決問題還得從根源入手，你了解閉口和黑頭嗎？
你長(zhǎng)的到底是閉口還是黑頭？
密斯懂經(jīng)常聽到身邊的小姐妹們抱怨說自己又開始長(zhǎng)閉口、白頭、黑頭......但這讓每個(gè)女生近乎發(fā)狂的肌膚問題到底是什么，大家能分清楚嗎？
其實(shí)，閉口又叫做“閉合性粉刺”，同時(shí)也是大家口中的“白頭”。（沒錯(cuò)，它倆是一個(gè)東西?。┱f白了就是過多的油脂悶在毛孔里，排不出來就在毛囊深處堵成了閉口。
不知不覺，不痛不癢，但你能感覺到肌膚非常不光滑，還有真實(shí)的顆粒感，尤其像額頭、下巴、臉頰這樣的高發(fā)區(qū)簡(jiǎn)直讓人抓狂。
而黑頭又叫做“開放性粉刺”，它是指皮膚油脂堵在毛囊開口處，雖然沒完全堵死，但也排不出來，遭遇空氣氧化過后，就形成了我們?nèi)粘Ｋf的黑頭，在鼻翼兩側(cè)尤為明顯，所以才會(huì)有“草莓鼻”一說。（圖片我就不放了）
閉口和黑頭都同屬于粉刺這一列，粉刺和痘痘又統(tǒng)稱為痤瘡，而粉刺發(fā)炎了就變成痘痘，所以要想戰(zhàn)痘，首先要解決粉刺這個(gè)元兇！
閉口黑頭怎么來？
1、過度清潔
皂基一時(shí)爽，皮膚火葬場(chǎng)！很多女孩以為長(zhǎng)了閉口只要用皂基洗面奶洗干凈就好了，其實(shí)長(zhǎng)期使用皂基或者磨砂膏等產(chǎn)品會(huì)對(duì)肌膚造成不可逆的傷害。
2、沒好好卸妝
卸妝不干凈最容易堵塞毛孔了！卸妝水+化妝棉的搭配太過于摩擦肌膚，卸妝油卸妝能力雖強(qiáng)，但乳化也很麻煩，萬一沒乳化干凈，污垢全殘留在毛孔里了…如果閉口集中長(zhǎng)在發(fā)際線位置，而你化妝頻次較高，那通常是你卸妝不干凈導(dǎo)致的。
3、護(hù)膚品不適合自己
護(hù)膚這種東西，甲之蜜糖，乙之砒霜，對(duì)別人來說很好用的不一定就適合你，并且需要根據(jù)自己的肌膚性質(zhì)以及狀態(tài)來選擇合適的護(hù)膚品，常使用過于厚重黏膩的護(hù)膚品，對(duì)肌膚容易造成負(fù)擔(dān)。
4、皮膚油脂分泌過多
皮脂分泌過剩會(huì)導(dǎo)致其不能順利排出毛囊，這對(duì)于油皮來說就很不友好了…..而雄性激素、氣候等又是影響皮膚油脂的因素，一旦內(nèi)分泌失調(diào)，油脂分泌就會(huì)變得異常旺盛。
5、熬夜、飲食不規(guī)律
熬夜、飲食的不均衡、壓力大等不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)以及新陳代謝慢等問題，從而引發(fā)粉刺問題頻發(fā)。所以如果你經(jīng)常是這樣的狀態(tài)，肌膚不出問題才怪呢。
這樣做！和閉口黑頭說拜拜
Plan1做好臉部清潔
奉勸各位女孩一定要認(rèn)真卸妝、潔面，且是溫和潔面！請(qǐng)拋掉你的皂基洗面奶，選擇一款氨基酸洗面奶，并且對(duì)你的臉不要太大力。如果你是大油皮，可以選擇使用清潔力度稍強(qiáng)的氨基酸洗面奶。
Plan2定期去角質(zhì)
形成粉刺最大的原因之一就是角質(zhì)層過厚引起毛孔堵塞。對(duì)于油皮來說，定期深層清潔去角質(zhì)，可避免油脂過剩，一周1-2次即可，但敏感肌最好不要用，其他肌膚可以分區(qū)使用。
Plan3選擇合適的護(hù)膚品
如果你容易長(zhǎng)閉口或者是油性肌膚，聽我的，太過于厚重的護(hù)膚品咱就別用了，還有記得別疊加太多護(hù)膚品，皮膚不一定都能吸收，說不定還會(huì)悶出一臉閉口。
Plan4利用酸類溶解劑
說到祛黑頭，密斯懂建議丟棄撕拉面膜，利用果酸或者水楊酸等滲透到毛囊栓內(nèi)溶解硬化的脂質(zhì)，幫助肌膚更好地代謝堵塞的角質(zhì)，減輕閉口和黑頭。當(dāng)然，刷酸需謹(jǐn)慎，如果嚴(yán)重爆痘了，一定要去看醫(yī)生。
Plan5均衡飲食
內(nèi)調(diào)是最有效也是最考驗(yàn)意志力的，你只需要做到三多二少：多喝水、多運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜水果、少熬夜、少吃辛辣油膩高糖高熱量食物。
內(nèi)調(diào)才是最有效的抑制方法！光靠護(hù)膚品是不夠的，所以一定要均衡膳食喔，希望大家能夠不被閉口和黑頭所困擾，做一枚清爽的夏日女孩~
責(zé)任編輯：郝曉帆